برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در بیشتر بدانید سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این محیط امن و برنامه ریزی شده, می‌توانید تضمین امنیت را داشته باشید و با مبانی کوهنوردی آشنا شوید.
- آشنایی با ابزارها صعود سنگ
- آموزش قواعد پایداری
- آزمون فنون اساسی
سنگ نوردی داخل سالن
سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها حافظه بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک ورزش محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، قوه بدنی خود را آزمایش کنید.
- در میان آموزش‌های شروع
قدم اولیه سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از درخواست به دیواره، یادگیری|کسب مهارت‌های اصلی مانند پایدار در بالا و استفاده از پیچ |ابزارها ضروری است. تمرین|درک اصول سقوط و تشکیل یک اتصال دنیا با دیواره، گام‌های|مراحلی بالا برای شروع اعتماد
به خودتان.
- روش|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،
و قادر به شما مهارت‌های مطلوب و زیب|به یاد ماندنی را بخشیده
- رعایت| بر آرامش و کنترل دم و بازدم در حین فعالیت
- بهره برداری| از یادگیری متخصص و برنامه‌های پیشنهاد|موجود}
جستجو در سالن یک قانون امنیت را برخوردار|دارد. مشاوره| در حال که آزمایش در اتاق جدید را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم
را ارائه .
- روش|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن مقرون به صرفه است،